「すっぽん小町を飲みだして白髪が減った」という口コミがけっこうあります。
「すっぽん小町を飲みだして髪の毛にツヤが出てきた」という口コミも非常に多いです。
どちらもその効果を期待して飲んだと言うわけではなく、飲んだら髪にも良かった！というものが多いですね。
私も白髪が減って髪の毛のジリジリが減ったことがあります。ただ、その時はアミノ酸の豊富な黒酢のサプリメントでした。
すっぽん小町は平均で黒酢の91倍ものアミノ酸の含有量なので、さらに期待できるのではないかな。と思います。
すっぽん小町が、なぜ白髪や髪の艶に良いのかについて解説したいと思います。
公式サイト>>アミノ酸たっぷり『すっぽん小町』
すっぽん小町が髪に良いわけ
すっぽん小町の素晴らしいところは「アミノ酸の含有量」です。このアミノ酸が髪に良いんです。
なんなら、髪の毛以外にも爪にも良いですし肌にも良いんです！！
そもそも人間の体は水分が60％、その次に多いのがタンパク質で人間の体の20％を占めています。
タンパク質というとお肉や大豆などを思い浮かべますが、食べたタンパク質は体に吸収できる大きさに分解されて体の組織を作ります。
タンパク質が分解されたものがアミノ酸。アミノ酸が体のいたるところに運ばれて再びタンパク質を形成します。
タンパク質は食べたからといって全てがアミノ酸に分解されるわけではありません。
つまり、すでに吸収しやすい形になったアミノ酸を摂ることで体を形成しやすくなると言うわけなんです。これは髪の毛も同じです。
体の中のタンパク質には種類があり、髪の毛はケラチンというタンパク質です。
髪の毛のツヤに必要なのはケラチン
髪の毛を形成しているのは「ケラチン」という硬いタンパク質がメインで、シスチン、プロリン、チロシンなどといったアミノ酸で形成されています。
これは爪も同様で、髪の毛にツヤが出たと言う方は爪も強くなっているのではないでしょうか。私はそうでした。そしてすっぽん小町を飲んでもやはり爪が強くなります。
食べたものがアミノ酸になって、しっかりケラチンとして形成されることで髪の毛がしっかりしてきます。キューティクルも整ってきますよ。
髪の毛が柔らかくなってきた。細くなってきたなどもケラチンの形成ができずらくなってきているからです。
ケラチンを形成するのは毛根の部分なので、大切なのは毛根に負担をかけないことです。
髪の毛のツヤは皮脂もあるかも
口コミの中でも「1ヶ月ほどで髪の毛がつやつやしてきました。」というものもありました。
通常は髪の毛の伸びる速さは1ヶ月1センチ。って言いますよね。早い人でも髪の毛の伸びるスピードは1.5～2センチほど。
いくら早い人でも1ヶ月で髪の毛全体がつやつやしてきたと言うのはどういうわけか。
おそらく頭皮の皮脂の分泌が正常になってきたからではないかな？と思います。
髪の毛のツヤは皮脂によることもあります。
例えば風邪などで頭を洗わない日が数日続くと、髪の毛がベタっとしてツヤ感が出ませんか？
ただ、たくさん皮脂が出れば良いと言うわけではないんですが、皮脂の分泌が正しく行われることで髪の毛にツヤ感が出た。ということも可能性はありますよ。
栄養のバランスが良くなると、多く皮脂が出てた場所は少なくなり、乾燥していた場所はしっかり皮脂が出るようになります。
すっぽん小町は栄養のバランスも良いですし代謝に関わるアミノ酸が豊富なので、皮脂の分泌が正常になった。ということも考えられます。
白髪に必要なのはメラノサイト
髪の毛は元々透明なんですよ。
髪の毛の色を付けるのは毛根の部分で、メラノサイトという細胞がメラニン色素を作り髪の毛が黒くなります。
メラノサイトで作られるメラニン色素は遺伝的なものが多く、欧米の人は茶色や黄色っぽくなります。
白髪に関しても毛根が大切で、毛根でメラニンが形成されるか。というのが必要になります。
毛根には毛母細胞や毛乳頭など、栄養を吸収して髪の毛を生成していますが、白髪が生える場合はこの時点で髪の毛に色がつかなくなるからです。
メラノサイトというメラニン色素を作る細胞の活性が失われると白髪が生えやすくなります。
メラニンが作られなく理由は様々です。
・老化
・ストレス
・過労
・睡眠不足
・タバコ
・アルコールの過多
活性酸素が発生する生活をしていると白髪が増えると言いますね。
老化だから仕方ないかな。と思うかもしれませんが、その老化の原因が活性酸素なので、活性酸素の発生を抑えることで白髪を抑えられるかもしれません。
すっぽんの栄養には、活性酸素を除去する働きも期待されています。
体や肌の老化防止にも良いですが、それが髪にも影響して白髪が減った。という事はあると思います。
すっぽん小町は髪の毛のサイクルを整える？
髪の毛には生える「ヘアサイクル」があります。
・成長期
・後退期
・休止期
髪全体の80％～90％ほどが成長期で、4～6年ほどといわれています。
後退期は成長が止まり、毛球が縮み始めます。この期間は2～3週間程。
休止期は毛乳頭や毛母細胞の活性がなくなり、抜け毛が増える時期です。期間は3～4カ月ほど。
成長期⇒後退期⇒休止期
アミノ酸が豊富なすっぽんは代謝にも良いので、髪の毛の生えるサイクルも整えてくれるんだと思います。
私が感じたのは髪の伸びる速さです。しっかりしてきて伸びるのが早くなったように感じました。
しっかり毛根で栄養を吸収できてたんだろうな。
すっぽん小町はどのくらいで白髪やツヤに効果出る？
先ほど出てきた「ヘアサイクル」。
実はこれ、正常の人のサイクルです。
髪の毛がパサパサになってきた、抜け毛が増えてきた、白髪が出てきたなどの人は、髪の毛のサイクルが乱れてきているのかもしれません。
特にホルモンのバランスが乱れやすい出産時期や、ストレス過多などで髪の毛の生えるサイクルは乱れます。
髪の毛は伸びる速さも個人差がありますが、根本5ミリ～1センチほど伸びてもそんなに効果を感じないのが現状。
早い人でも3ヶ月ほど見るのが良いのかな。思います。
私も3ヶ月ほどで感じました。
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すっぽん小町が髪の毛に効果がない人
残念ながらすっぽん小町では髪の毛のツヤや白髪などに効果の出ない人もいます。
・髪の毛のツヤが元々なかったと言う方。
・白髪家系
人間は顔の形も違うし、背も高さも違うし、出す声も全然違いますよね。
髪の毛も一緒で、非常に遺伝的なところは大きいです。
元々くせ毛の人がある日急にストレートになることはないですし、つむじがなくなることもありません。
もともと髪の毛がくせでツヤがない方もいらっしゃいます。こういった場合、すっぽん小町でツヤが出るという事は考えにくいです。
白髪に関しても遺伝性はあります。25歳くらいまでに白髪が多くなってくる若白髪も遺伝的な要因が大きいと言われています。
ただ、白髪に関しては生活習慣が大きく作用すると思います。
私は2回ほど、白髪になった髪の毛が黒く戻りました。
「あ～年齢的なものかな～」と思ってたんですが、ある日ふと気づくと、髪の毛の中間から下が真っ白で、根元から中間までが黒く戻っていたんです。
しかも、目で見てわかるほどの量が！
その時はストレスも多く疲れが抜けにくかったので、アミノ酸を飲んでいました。
やっぱりアミノ酸はすごい。
頭皮や髪の毛のことを研究しているメーカさんでも、シャンプーや育毛剤と合わせてプロテインを飲むと良いとおっしゃっていました。
髪の毛に関しては効果が出るかは分かれるところだと思いますが、試しても良いかもしれませんね。
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