シミができてしまって悩んでいる場合、シミに効く化粧品や美容液などを探して試すことがあるかもしれません。
私はここ数年シミがどんどん濃くなっていて、ファンデーションでも隠しきれなくなっていて悩んでいました。
悩んでいた。というと深刻に聞えてしまいますが、「どうにか薄くできないもんかな～」というくらい。まぁ、年齢的なものもあると思っていたので、そこまで深刻ではなかったかな。
で、いくつかシミ用の化粧品も使ったんですがあまり良くなかったんですよね。なのでこのブログでは紹介していません。
敏感肌なので刺激のある化粧品はあまり使いたくなく、ハイドロキノンとかは避けていました。
で、少し前にHANAオーガニックの林田さんにお話を伺ったことを思い出し実践したわけです。
そうしたら、2カ月近くで今まで悩んでいたシミがかなり薄くなりました！！
シミ対策にはシミ予防が超大切！
林田さんがおっしゃっていたのは、まず大切なのはシミができるのを予防すること。
これがめちゃくちゃ大切なんだと。今回かなり実感しました。
肌荒れに関してはかなり悩んでいたので、本で調べたり皮膚科の先生に話を聞いたりしていましたが、シミに関してはあまり知識がなかったんです。
なので、林田さんの話を聞いて「おお、なるほど！！」となりました。
シミができるのは肌を守ろうとするからで、薄くなったり消えないのはその場でメラニンを作り続けているから。ということ。
で、肌がメラニンを発生させないようにするには、まず予防すること。というものです。
人間なんて勝手なもんで、今すぐこのシミ消したい！って、できてから思っちゃうんですよ。
いや、シミに限らず思っちゃうんですよ。私は今すぐこの肌荒れ良くしたいって思ってましたもん。太ってから痩せたいって思いますし(*´ω｀*)
肌荒れの場合は肌の表面で起こっている倍は割とすぐ良くなりますが、シミは肌の奥の方で発生するので時間がかかってしまいます。
肌の奥の方でシミになる原因のメラニンを作らせないことで、ターンオーバーとともに表面に上がってきて徐々に薄くなっていくんです。
敏感肌でシミを薄くしたくて私がしたこと
林田さんがおっしゃるには、普段使う化粧品は肌の炎症を起こさせないような、肌の免疫力を高める化粧品を使うこと。そして炎症の原因を抑制するシミの部分にはその炎症を抑えるためにビタミンC誘導体やアルブチンなどの化学化粧品を使うと言うもの。
シミや肌荒れやニキビやくすみ、これらは全部肌が小さな炎症を起こしているんだそう。
炎症が起こる原因は、紫外線、ストレスや花粉、大気汚染、パソコンのブルーライトなどです。
炎症を起こさないようにするには、それらをカットすることと肌を正常に持っていく化粧品を使うこと。と言うわけなんです。
私はしっかり炎症の原因をカットして、肌のコラーゲンに働きかけることのできる美容液を使いました。
シミの化粧品は、もし試してみてダメだったら使おうと思い使いませんでした。
炎症をしっかりカットするのに紫外線対策
老化肌の8割が紫外線と言われています。
そして、部屋にいてもテレビやパソコンのブルーライトで肌に影響してしまうと言うので、1日中しっかり肌をガードするためにHANAオーガニックのウェアルーUVミルクを塗っていました。
これがかなり良かったんです。
公式サイト>>ウェアルーUV 公式ページへ
とにかくしっかり塗りました。
洗濯を干すとき、ちょっとコンビニまで買い物に行くとき、パソコンで仕事をするとき。
仕事に行くときの紫外線や遊びに行くときはしっかり日焼け止めを塗っていましたが、ちょっとだったら大丈夫でしょう。と思って塗らないときもありました。
ちょっとだったら良いでしょう。を無くしたんです。外に行く予定がないときも、朝起き起きて顔を洗ってから塗ってました。
もう一つ。使う日焼け止めはかなり重要だと思います。
敏感肌じゃなくても乾燥肌じゃなくても、数値の高い日焼け止めで肌が乾燥してしまった。という経験をしたことがある人はいると思います。
また、白浮きしないようにナノ化している日焼け止めや数値の高い日焼け止めは中々石けんで落ちないので肌に負担をかけてしまいます。
HANAオーガニックの日焼け止めは石けんでも落ちますし、肌の乾燥もなく反対にしっとりするので使ってました。
シミの部分は少し濃い目に2度塗りしました。紫外線が当たらないようにしてました。
安全性の高い美容液
林田さんがおっしゃるには、肌の免疫力を正常に戻すためのオーガニック化粧品と、炎症を抑えるための化学化粧品のダブル使い。
基礎化粧品は肌の免疫力を高めるためにオーガニック化粧品を使うと良いとのことでしたが、私は最近愛用している幹細胞コスメの「シグナリフト」を使いました。
シグナリフトはオーガニックの化粧品ではないんですが、肌荒れやニキビ跡のために家で使える化粧品を再生医療センターが開発したという美容液で、美顔器の導入剤としても使えるので成分もかなり安全性が高い美容液です。
シミに効くような成分は入っていませんが、ビタミンC誘導体が入っています。
シミを気にするのであれば肌の水分量を下げないのも重要。
肌に必要な水分は紫外線をガードする役割もあります。オーガニックの化粧品でも良かったんですが、敏感肌の私にはシグナリフトがかなり良かったのでシグナリフトを使いました。
公式サイト>>シグナリフト
この2つをしっかり使い2ヶ月試しました。
ウェアルーUVとシグナリフトを使った結果
右にも左にもシミがありましたが、特に右側の頬下や頬のシミが目立っていました。
縦長に広がって日本列島のよう(*ﾉωﾉ)
それが2ヶ月で頬っぺたのあたりと、こめかみの近くにあったシミがほとんど分からなくなるほど！！
ほくろの左右にあったシミがかなり薄くなりました。
一番左の写真は使いだす前のもの。真ん中は使いだしてから1ヶ月くらい。右は最近です。
1ヶ月くらいで「あれ？もしかしてちょっと薄くなった？」と感じましたが、1ヶ月から1ヶ月半くらいで急に薄くなり始めたんです。
ターンオーバーは28日と言いますが、これは20代くらいまでの健康な肌。年齢とともに遅くなり、「年齢＋10日」とか「年齢＋15日」と言われています。
30歳だとすると40日～45日かかってしまうんですね。
実はまだ安定してなくて、体調がよくなかったり生理の前になるとうっすら浮かび上がってくることがあります。
でも、シミの化粧品を使わないでこんなに薄くなるなんてちょっと、いやかなりうれしい！
薄くなったという事は、しっかり炎症の原因をカットできていたという事だと思います。
大きいシミがまだ気になっているので、秋や冬はどうしても疎かになりがちなので気を付けながらもう少し続けてみようと思います。
HANAオーガニックのウェアルーUV
ウェアルーUVの特徴は、日中美容液、日焼け止め、化粧下地、ファンデーションの4つの機能を持っていて、肌に優しいノンケミカルの日焼け止めだという事。
今回試した期間では、1日外に行く予定があるときはファンデーションを使いましたが、それ以外はウェアルーUVだけでした。
しかも、天然100%、美容成分85％など成分にこだわっていて、PM2.5などの大気汚染やブルーライトによる外的ダメージから肌を守るような成分も配合されています。
肌内部の抵抗力を高め、紫外線などの日中のストレスとなる炎症を未然に防ぐ「イザヨイエキス」や、肌のバリア機能を保ち皮脂分泌をコントロールする「クリスマムマリチマム」などが配合されています。
さらに白浮きしないような配合で、光反射で毛穴やくすみを自然にカバーコントロールできるような色使いというのも魅力的です。
イエローベージュとピンクベージュの2種類がありますが、自分は色白だという人以外はイエローベージュがお勧め。
ピンクベージュは白浮きすると言うわけではないんですが、通常の肌の色にはイエローベージュがなじみやすいです。
シグナリフト
シグナリフトは幹細胞コスメになりますが、幹細胞コスメの中でもエビデンスがしっかりあって信頼性の高い美容液です。
真皮にあるコラーゲンの生成が確認されていて、その他にも唇の縦ジワや、肌の明るさ、表皮の厚み改善なども実験結果で明らかになっています。
敏感肌にも優しい無添加処方というのもポイントが高いです。
使い方は簡単で、ブースター、化粧水、美容液として使えるので、洗顔後に1本でOK。乾燥しやすい方はその後にクリームで仕上げます。
活性酸素を除去するSOD酵素や、ヒアルロン酸、プロテオグリカン、フラーレンなどの今人気の成分も配合されています。
