以前、旅行に行った際に友人からファンケルから出ている「カロリミット」をもらって飲んだことがありました。
旅行中は食べ過ぎちゃうからね。
その時はそんなに気にしてなかったし、効果出てるのかな?って感じでした。
最近、野菜が少なくてお米とかパスタとかばっかり食べてて、食べたものの消化ができてない感じがして、肌の調子もあまり良くなくて、試したのが「大人のカロリミット」。
もうね、試したら全然違う。
いや、カロリミットもきっと良いんだろう。私が飲んだのは数回なので比較してはいけないかもしれませんが、大人のカロリミットはすごかった!
ファンケル「大人のカロリミット」の特徴
大人のカロリミットの特徴としては3つ
・糖の吸収を抑える
・脂肪の吸収を抑える
・脂肪を代謝する力を高める
もしかしたら「カロリミット」や「大人のカロリミット」をダイエットのために飲んでいる人もいるかもしれないです。
私も消化がうまく行ってないから太ってしまったわけなんですが、ダイエット目的ではありませんでした。
が、飲みだした結果便通が良くなり、はけなくなっっていたズボンが入るようになりました。
糖質カットのダイエットも流行っていますが、なかなか食べないという選択は難しい。そういった方にはピッタリなのかな。という印象です。
本格的に痩せたい人はやっぱり運動も必要だと思います。
大人のカロリミットを飲んでみました
内容量:56粒(お試し2週間分)
夜の食事の前に4粒。
特に食事制限をしているわけでもありません。
普通の食事内容。最近はずっとちょっと野菜が足りてないかな。という感じではありました。
4粒ですが、粒も大きくないので飲みやすいです。
ニオイが気になるという人もいるみたいですが、私はほとんど気になりません。
「これ、ちょっとニオイ気にならない?」と聞かれて気づいたくらい。
手に取って嗅ぐとハーブのようなジンジャーのような。という香りは感じますが、本当に少しです。
大人のカロリミットを飲んでみて
驚いたのは飲んだ翌日。
「お、何だ!?」
と思うくらい便通が良い。
いや、大人のカロリミットのおかげではないかもしれない。と疑う私。
わりと便秘になることもあって色々試しますが、翌日にしっかり出るなんてことはあんまりないんです。
2日目、3日目で確信しました。
めっちゃくちゃ元気なんですよ。便が!
元気ってなんだ!?他の表現が見つからない。
何ていうんでしょう。痛くならずにドバっと。
糖や脂肪を吸収しないというのはこういう事にもつながるのかも。
4日目は少し緩かったので、もしかしたら最初から緩くなる人もいるかもしれません。
自分の便事情を書いてて少し恥ずかしくなってきました・・・。
でも、代謝を感じています。
痩せたというよりも、便通が良くなってきてるのでむくみが減ってきてます。
水分代謝も良くなかったんですよね。
2週間ではありますが、太りにくくなってる感じはあります。
久しぶりに「これ辞められないかも。」という感じです。
大人のカロリミットはいつ飲んだらよい?
ライフスタイルの合わせていつ飲んでも良いようですが、私は夕食の前に4粒一気に飲んでいます。
ビタミンB群やビタミンCは水溶性なので、数時間で体の外へ出て行ってしまいます。
なので、通常のビタミンが配合されているサプリメントは1日4粒を数回に分けて飲むのがおすすめなんだそう。
大人のカロリミットは「お食事の時に4粒まとめて、水などと一緒にお召し上がりください」とあります。
1番カロリーが高い食事の時に一気に飲むのが良いんだそうです。
例えばランチで食べ放題に行ったときや、それこそ旅行中のお昼の定食とかなんかは昼間に摂ってもOK。
夜も食べ過ぎっちゃった。と言う場合はカロリミットを摂るのが良いかもしれませんね。
ここで大切なのは「毎日続けること」
代謝お高めるのには時間がかかります。
先ほども言いましたが、カロリミットと大人のカロリミットの2つ飲むのはどちらか1つを試してからの方が良いと思います。
大人のカロリミットの成分
大人のカロリミットには6つの機能性関与成分が含まれていて、1日4粒の摂取で食事の糖や脂肪の吸収を抑え、脂肪の代謝を高めることを臨床試験でも確認できているそうです。
ギムネマ酸
ギムネマ酸は植物の葉からとれる、最も古くからある甘未抑制物質。アーユルヴェーダでも使われていたんだそう。
炭水化物がブドウ糖になるのを防ぎ、糖分の吸収力を抑える働きをします。
そのため血糖値の上昇も防げるというのが特徴です。
桑の葉由来イミノシュガー
こちらもギムネマ酸と同様に、食事の糖の吸収を抑え、食後の血糖値の上昇を抑えることが報告されているんだそうです。
エピガロカテキンガレート
カテキンとはお茶の葉に含まれるポリフェノールの一種です。
その中でもするがあり、ガレート型カテキンは脂肪やコレステロールの吸収を抑える働きがあります。
キトサン
キトサンはカニやエビの甲羅から抽出される食物繊維。
食物繊維として腸のぜん動運動を活発にし、老廃物を吸収して外に排出してくれます。脂肪の代謝を高める機能として配合されています。
そのほかコレステロール値を下げる効果も期待されています。
インゲン豆由来ファセオラミン
ファセオラミンとは白インゲンに含まれるファイトケミカル。
糖質がグルコースになるのを抑え吸収をブロックする働きがあるとされています。
ペンタメトキシフラボン
ファンケルのホームページでは「ペンタメトキシフラボンを含むブラックジンジャーエキスを用いた臨床試験では単回摂取により運動負荷時の脂肪酸化量の増加を確認した」
とあります。
日常活動時のエネルギー代謝において、脂肪を代謝する力を高める機能があります。またギムネマ酸、桑の葉由来イミノシュガー(ファゴミンとして)、エピガロカテキンガレート、キトサン、インゲン豆由来ファセオラミンは、食事の糖の吸収を抑え、食後の血糖値の上昇を抑えることが報告されています。さらにギムネマ酸、エピガロカテキンガレート、キトサンは、食事の脂肪の吸収を抑え、食後の血中中性脂肪値の上昇を抑えることが報告されています。
とホームページにも記載されています。
炭水化物の糖質や肉などの脂質を吸収させにくくすることでカロリーをリミットするという事なんですね。
ん?カロリーをリミット?
合ってる?
ま、いっか。
≪注意≫
大人のカロリミットを飲むのに少し注意があります。
※妊娠・授乳中の方、お子様はお召し上がりにならないでください。
※本品は、原材料の一部にかに、大豆が含まれます。食物アレルギーをお持ちの方はお召し上がりにならないでください。
かに、大豆が含まれるので、アレルギーがある方は飲まないでくださいという事。
妊娠中や授乳中の方は体質が変わったり、食品に敏感に反応してしまうことがあるので注意しましょう。
「カロリミット」と「大人のカロリミット」の違い
これって気になりますよね。
というのも、値段もけっこう違うからなんです。
カロリミットは食事の糖や脂肪が気になる人向け。
大人のカロリミットは食事の糖や脂肪が気になる+代謝の低下による太りやすく痩せにくいという体質をサポートするというもの。
カロリミットと大人のカロリミットの違いは成分の配合も少し違います。
≪カロリミット成分≫
ギムネマ酸
桑の葉由来イミノシュガー(ファゴミンとして)
エピガロカテキンガレート
キトサン
インゲン豆由来ファセオラミン
≪大人のカロリミット成分≫
ギムネマ酸
桑の葉由来イミノシュガー(ファゴミンとして)
エピガロカテキンガレート
キトサン
インゲン豆由来ファセオラミン
+
ペンタメトキシフラボン
ファンケル独自の製法で、粒内部だけでなく、外側のコーティング部分にもブラックジンジャーを配合してるんだそうです。
そうすることで素早く働くという仕組み。
代謝の低下が気にならない人にはカロリミットだけでも良いそう。
カロリミットは食事の前に。
大人のカロリミットは1日1回食事の時に。
両方摂っても良いようですが、カロリミットと大人のカロリミットで合計3回が目安です。
カロリミットや大人のカロリミットを飲んで思ったのは、もしかしたらお腹が緩くなる人もいるかもしれない。ということ。
併用はどちらかを試してみてからの方が良いかもしれませんね。
大人のカロリミットの料金
大人のカロリミットはカロリミットに比べて少し価格が高いんです。
通常:¥2800(30日分)
コンビニや薬局での販売はもしかしたら少し安くなってるものもあるかもしれません。
2週間分でも¥1500くらいだったと思います。