乾燥肌だと顔だけじゃなくて、ひじやひざ、かかとまで全身の乾燥で悩んでしまいませんか？
私は冬は粉がふくほど乾燥してしまうんですが、夏場はけっこう安心てしまうんですよね。
乾燥肌だけど夏は大丈夫って思っているとけっこう大変。秋口から肌が乾燥してくる。なんてことはあるあるなのでは？
反対に夏場でもエアコンや紫外線で乾燥してしまう方もいらっしゃると思います。
敏感肌で悩んでいる人に「肌の材料になるアミノ酸が良いですよ」と言っていますが、乾燥にはヒアルロン酸が良いことを知りました！
敏感肌になる人の元は乾燥なので、これは良い！
ヒアルロン酸のサプリメントはいくつかありますが、今回試したのはキューピーの子会社から出ているサプリメント「ヒアロモイスチャー240」というサプリメントです。
エビデンスもしっかりしています。
公式サイト：ヒアロモイスチャー240
ヒアロモイスチャー240の特徴
ヒアロモイスチャー240は、キューピーの子会社である「トゥ・キューピー」から販売されているヒアルロン酸のサプリメントです。
キューピーというとマヨネーズですよね。
「え？キューピーがサプリメント出してるの！？」とちょっと驚いてしまいましたが、それにはワケがありました。
それは後ほど。
ヒアロモイスチャー240の特徴としては、なんといっても高純度のヒアルロン酸の配合量が断トツだという事。
も一つ、日本で初めて、肌に対して機能性表示食品に認定されているという事です。
医療品レベルのヒアルロン酸を毎日摂れるのが「ヒアロモイスチャー240」なんです。
リピート率は90％以上にもなるんだそうです。これはすごいですね！
・高純度のヒアルロン酸の配合量
・医薬品レベルのヒアルロン酸
・日本で初めて肌に対しての機能性表示食品
・リピート率9割以上
キューピーがヒアルロン酸のサプリメント？
キューピーはマヨネーズを長年作っているわけですが、マヨネーズって、油とお酢と卵で作ります。油とお酢は混ざりませんが、それを分離しないように混ぜることができるのが卵です。
その卵を、食品・化粧品・医薬品などに使えるように研究しているんだそう。
そこで注目したのがヒアルロン酸。ヒアルロン酸の研究もしていて、すでに30年以上にもなるんだとか。
実はキューピーさん、ヒアルロン酸のメーカーとしても日本で一番なんだそうで、食品はもちろん化粧品や医薬品の原料として取り扱っているそうです。
だからこそヒアルロン酸のサプリメントも手掛けられるというわけなんですね。
ヒアロモイスチャー240のヒアルロン酸の原料
卵の研究から鶏に着目し、最初は鶏のとさかを使用していたそうです。
鶏のとさかはヒアルロン酸が豊富で日本ではあまり食べる機会が少ないですが、海外では食用として使われているんですよ。
今でもヒアルロン酸のサプリメントに鶏のとさかを使用しているものもあります。
ヒアロモイスチャー240は、現在は乳酸菌にショ糖を加え発酵させてからヒアルロン酸を抽出しています。
とさかを使用すると、他の成分も含まれてしまいヒアルロン酸そのものは少なくなってしまうからなんだそう。
乳酸菌発酵によるヒアルロン酸は、ヒアルロン酸100％になるそうで、だからこそ濃厚どのヒアルロン酸を配合できるというわけなんですね。
飲むのはなぜヒアルロン酸が良いのか
ヒアルロン酸と言うと化粧水や美容液、乳液、保湿など、化粧品に多く含まれているイメージですよね。
ヒアルロン酸は分子が大きいので角質の中に浸透しにくい成分です。ヒアルロン酸が化粧品に含まれている理由は「皮膚の表面に膜を張り保護する」ため。
もとろん化粧水には角質層まで浸透するように他の成分も入っているわけなんですが、化粧品からのアプローチ体の中からもアプローチできればより効果的なのでは？という考えで作られたのがヒアロモイスチャー240。
体の中からアプローチしようと思うと、コラーゲンやプラセンタなどもありますよね？
そういった質問もあるそうなんですが、「何が効果的かはそれぞれですが、一番エビデンスがしっかりしているのがヒアルロン酸」とのこと。
コラーゲンはたんぱく質です。
たんぱく質は分解されてアミノ酸になりますが、最近はコラーゲンペプチドは分解されずにそのまま働くと言う研究もあります。ただ、これもまだまだ研究段階。
プラセンタは不思議とエビデンスがはっきりしていない。と言うのが事実です。
対してヒアルロン酸は、肌の内側から届き線維芽細胞の活性化を促すことがわかっています。
こういった理由ですがもちろん他の成分がダメと言うわけではありません。乾燥に関してはヒアルロン酸がおすすめだそうです。
ヒアルロン酸を飲むのはなぜサプリメントが良いのか
私は、サプリメントに頼らないでも食事内容を見直したら良いのでは？と思いました。
もちろん食事内容を見直すことは大切なんですがサプリメントが良い理由としては、たんぱく質であるコラーゲンは食事でまかなえることが多いのに対し、ヒアルロン酸は食事でまかなえないことが多いからなんだそう。
ヒアルロン酸が含まれる食材は、鶏のとさか、フカヒレ、豚足などに多く含まれています。
その他にも魚の目玉や鶏の軟骨などにも含まれているんですが、これらの食材を毎日摂るのは難しいですよね。
食べれたとしても加熱で成分が壊れるので、非常に摂取しにくい成分なんだそうです。
ヒアルロン酸Naのエビデンス
ヒアルロン酸は年齢とともに減少していきます。
40代から急速に減り、70代では赤ちゃんの5分の1にまで減少します。
乾燥肌に悩む37歳～59歳の対象者39名に対し、ヒアルロン酸Naを摂取したグループ19人と、ヒアルロン酸Naを含まないプラセボグループ20人に分け、1日120mgを6週間飲んでもらった試験での報告があります。
※摂取期間6週間のうち、3週間目を抜粋してデータ
ヒアルロン酸は肌の水分保持に役立ち、乾燥を緩和する機能が報告されています。
1日120mgと言うのは摂取目安で、それよりも少ないと水分量が上がらないんだそうです。
ヒアロモイスチャー240に配合されているヒアルロン酸は、業界でもトップクラスも240㎎です。
また、「ヒアルロン酸が体の中に吸収されるか」という実験も行われていて、腸内に入ったヒアルロン酸は、小腸で一部が吸収され、その後腸内細菌で低分子化され、大腸でも吸収されることがわかっています。
ラットの実験では、腸で吸収されたヒアルロン酸は血中に移動し、さらに皮膚に移行することも分かっているそうです。
ヒアルロン酸の肌への効果
ヒアルロン酸って肌に良いことは知ってるけど、どう良いの？と言う方に少し説明しますね。
ヒアルロン酸は、コラーゲンやエラスチンとともに肌の真皮に存在します。
コラーゲンは肌の柱のような役割をしているのに対し、ヒアルロン酸はその柱の間にあるクッションの役割をしています。
ヒアルロン酸は1gで6リットルの水分を抱え込むことができ、水分保持の役割を持っています。
ヒアルロン酸を増やすのに必要なのが「線維芽細胞」
線維芽細胞は結合組織を構成する細胞ですが、ヒアルロン酸を生成する場所になります。
ヒアルロン酸を飲ませたラットの実験では、「線維芽細胞の増殖を促進した」という報告もあります。
このように、ヒアルロン酸を飲むことで肌を修復すると言うよりも「肌を立て直す」ことができると言うわけなんですね。
ヒアロモイスチャー240を飲んだ方の体感では、次のような数字が出ています。
1週間 43％
2週間 55％
1ヶ月 75％
3ヶ月以上 31.2％
飲み始めて1週間で乾燥が良くなったと体感されている方がいらっしゃるのは驚きですよね。
ヒアロモイスチャー240の成分
オリーブ油、ゼラチン/ヒアルロン酸、グリセリン、ミツロウ、葉酸
すごくシンプルな配合です。
保存料や着色料などが入っていないのが分かりますね。
ヒアルロン酸以外にも葉酸が含まれていますが、これは血流を良くするためなんだそう。
乾燥している人の特徴で血行不良の人が多く、そのため葉酸を配合しているんだそうですよ。
ヒアロモイスチャー240の口コミ
ヒアロモイスチャー240の口コミを見ていると、良い口コミや悪い口コミがあります。いくつか見ていきたいと思います。
悪い口コミ
・思ったより効果を感じなかった
・続けたいけど値段が高いのでやめました
・1ヶ月しっかり飲んだけど変わらなかった
良い口コミ
・肌だけじゃなく髪もつやつやになりました
・期待していませんでしたが、2週間で乾燥が減ってきたかも！
・今まで飲んでたヒアルロン酸に比べて効果を感じました。高いけどづ着けようと思います
・顔だけでなく全身の乾燥に良いです！内側からのケアも大切だと実感しました
・生理前にできる吹き出物ができなくなりました
効果を感じないという口コミはありますが、飲む期間が短いのかな。という印象を受けました。
キューピーの方もおっしゃっていましたが、体質によって効くタイミングもそれぞれなので3ヶ月は続けて飲んでみてほしいとのこと。
それ以上に良いくいこみが非常に多くて、顔以外に乾燥する場所にも良い。という口コミも見かけました。
さらに髪の毛にも良いと言うのは驚きですよね。
私自身はサプリメントを飲み始めると効くのが早い方で、2～3週間程で実感することが多いんです。そして3ヶ月飲んでいるとさらに変わるんです。
実感するのって本当に個人差があって、3ヶ月経ったら急に変わった。という人もいます。
体の中から変わるのは時間がかかるので「あれ？少し違うな」と感じるのであれば、数カ月は続けてみると良いですよね。
公式サイト：ヒアロモイスチャー240
ヒアロモイスチャー240を試してみました。
内容量：120粒（30日分）
シンプルな袋！
袋も薄いので持ち運びやすいですし、お家に置いてあっても全然ジャマになりません。
最近はこのサイズのサプリメントが多いのかな？
口コミでも多かったんですが、小さいので飲みやすいです。
直接嗅ぐと少しゼラチンの香りなのかな～。という感じはしますが、匂いもほとんど気になりません。
ヒアロモイスチャー240の飲み方
ヒアロモイスチャー240は「1日4粒」。4粒に含まれるヒアルロン酸は240mgになります。
「好きな時間に飲んでください」とのこと。
2粒ずつ、朝と夜でも良いですし、4粒寝る前に飲んでもOK。もちろん朝でもOK。
自分が飲みやすいときで問題ないそうです。
ヒアロモイスチャー240を飲んでみて
一番最初に感じたのは耳の後ろからあごにかけてのライン。
顔の中で一番乾燥してるな。と思う部分で、冬になるとかゆいんですね。
暑くなる時期もあごラインだけは乾燥しやすくて、汗が溜まるとさらに痒くなってしまうんです。
飲み始めて数日たったある日の朝「あれ？顔色いいじゃん」と思っていたら、そう言えばあごラインの乾燥が気にならない。となりました。
お、これは良いかも。さすが高配合！
数日で実感できたのは私の体質だと思いますが、続けていくのが楽しみになっています。
もうひとつ。暑くなると顔が脂っぽくなってしまうことないですか？
これって肌の水分量が少ないと水分の蒸発を防ぐために体が皮脂を出すことが多いんですが、肌の水分量が整ってくると皮脂のバランスも良くなってくるんですよ。
ヒアロモイスチャー240は寒い時期の乾燥にももちろん良いんですが、暑い時期にも良いかもしれない！とすごく思いました。
ヒアロモイスチャー240の料金
通常価格：5400円（税込み）
定期価格：初回1780円 2回目以降5％OFF5130円（税込み）
しっかり試したい方は、2袋初回限定がお得ですよ。
2袋初回限定は5400円 2回目以降は10％OFFの9720円です。1袋あたり4860円。
「いや、2袋も飲まないし」と思うかもしれませんが、お届けの期間を2ヶ月毎にできるんです。
1ヶ月毎に1袋の定期コースよりも断然お得に購入できます。
ヒアロモイスチャー240の定期コースは解約できる？
通信販売でのサプリメントは定期コースになると「○○回の継続が必要」と言う条件があります。
ヒアロモイスチャー240の定期コースも同様に、3回以上の継続が必要です。
解約する場合は4回目以降になります。
4回目に商品が発送される10日前には電話で連絡することが必要です。
会社側も商品を手配してしまいますので、その後にキャンセルができなくなってしまいます。解約する際には発送のメールなどはチェックしておきましょう。
まとめ
ヒアロモイスチャー240のおさらい
・高純度のヒアルロン酸の配合量
・医薬品レベルのヒアルロン酸
・日本で初めて肌に対しての機能性表示食品
・リピート率9割以上
・ヒアルロン酸は食べ物で摂るのは難しい
・ヒアルロン酸は乾燥に対してエビデンスがしっかりしている
・顔だけじゃなくて全身に良い
ヒアロモイスチャー240はキューピーさんがヒアルロン酸の大手メーカーだからこそ作れるサプリメントだということ。信頼もできますよね。
私の中で敏感肌もかなりつらいときもあるんですが、乾燥している肌もなかなか大変です。
かゆくなるし我慢できないのは乾燥している時です。
体の中からケアできると化粧品選びも楽になるかもしれませんね。
公式サイト：ヒアロモイスチャー240