最近は健康維持や肌のために酵素ドリンクを試していましたが、「酵素サプリの方が楽？」と思い、まあるい旬生酵素を試しました。
割と添加物などが気になるたちで、酵素サプリを探してみても無添加ってあんまりないんですよね。
さくらの森から出ているまあるい旬生酵素は「完全無添加」です(*´▽｀*)
「さくらの森」さん。本当に良い商品が多くて大好きなメーカーです！
≪まあるい旬生酵素の特徴≫
・22種類の100億個もの乳酸菌
・3種類の和漢・完全無添加
・珍しい丸剤タイプ
・非加熱なので酵素がたっぷり
・初回907円でコスパ抜群！
試した結論から言うと、「おお～！」と思おう程肌の調子が良いです！！体質改善向きだと思います！！
公式サイト>>310種の生酵素サプリ『まあるい旬生酵素』
まあるい旬生酵素の効果の口コミレビュー
まあるい旬生酵素を飲んでみて、数日はあまり効果を感じませんでした。飲む量が少なかったのかな？
飲む量を変えたら（1週間経たないくらいかな？）、便通がすごくいい！
酵素ドリンクとか酵素サプリを選ぶときの目安でもあります。便の通。
色々飲んでみて、自分の腸に合うものは体にも合うし（ものによっては腸に関係ないものもありますが）、すごく効果を感じやすいという事に最近気づき始めました。
・肌の調子がすこぶる良い
・寝起きが楽
・体が軽くなった
体の巡りが良くなっていく感じ。とでも言うんでしょうか。
肌は、顔だけじゃなくて体も感じました。首とか手とか、乾燥しやすい部分の質感が良くなっていくんです。モチッと感。
まあるい旬生酵素、私にはめちゃくちゃ合ってた！まあるい旬生酵素は体質改善に良いと思います。
まあるい旬生酵素で痩せた？
まあるい旬生酵素の効果として「痩せた」か「痩せない」のかが気になる人の方が多いと思いますが、体質改善に向いていると思うので、痩せやすくはなるともいます。
今までに比べて代謝が悪くなったとか、汗をかかなくなったとか。体質改善と言うとそれだけではなく、冷え性とか、むくみやすいとか、胃腸虚弱とかアレルギー体質だとか。
「痩せたい」と思っている人の体質はそれぞれですが、疲れやすいとか冷え性とかも回りまわって痩せにくくなっているってことですよね。
私の場合、ダイエットや減量目的ではなかったんですが、飲みだしてから痩せやすくなったのは感じます。
・食べてもあまり太らなくなった
・食べなくても痩せなかったのに痩せやすくなった
やっぱり、巡りが良くなったからかなぁ？という感じはしてます(*´▽｀*)
とは言っても、1袋飲んで1キロとか。
口コミなどでは痩せない人もいるみたいなんですが、あくまでもサプリメントなので、運動や食事制限は必要だと思います。
飲みながら半年かけて自然に3キロ。とかならいけそうな感じはしますが、それ以上を求めたいなら飲むだけでは痩せないのかな？と思いますよ。
まあるい旬生酵素の効果的な飲み方
まあるい旬生酵素の摂取目安は1日2粒。ですが、より実感したい方や体質改善したい方は1日4～6粒目安になります。
私は最初に、目安の2粒で試しました。
先ほども言いましたが、飲む量が少なくて効果を感じなかったのかな？と思ったので、4日目あたりで飲む量を4粒に増やしました。
コレが良かった(*´▽｀*)
4粒飲みだしてから効果を感じて、その後に2粒に戻したんですが、それも良かったんです。もしかしたら整い始めてるのかな？って感じ。
でですね、サプリメントや他の健康食品もそうなんですが、合う合わないってあるので、いきなり多めに摂らずに目安の量を試すと良いと思います。
体質や合う合わないも個人差があるので、効果的な飲み方として試してみると良いと思います。
まあるい旬生酵素はいつ飲むのが良い？
まあるい旬生酵素はサプリメントなので、「いつ飲まなければいけない」という事はありませんが、できれば効率よく摂れれば良いですよね。
「効果的な飲み方として試してみると良い」。コレ、いくつか試してみました。（4粒飲んだ後2粒に戻してから試しました）
・朝に2粒飲む
・夜に2粒飲む
・朝晩1粒ずつ飲む
・昼食後、夕食後に1粒ずつ飲む
・昼食前、夕食前に1粒ずつ飲む
良かったのが夜の2粒。起きたときの軽さや肌の感じは夜に飲むと良いのかな。あとね、食べ過ぎた後に飲むと良かったです(*´▽｀*)。というのは個人的な意見です。
まあるい旬生酵素を≪ダイエット目的で飲みたいとき≫
私の場合は健康維持や肌質改善なんですが、ダイエットとしてまあるい旬生酵素を飲む人もいると思います。というか、その目的で飲む人の方が多いのかしら？
「食べて運動しなくて痩せたい！」という人もいるかもしれませんが（私がそうだ！）、やっぱり「食事制限のダイエット」「運動メインのダイエット」どちらかしないとなかなか体重は落ちないと思います。
ダイエット目的で飲む場合、食事制限や運動なども必要だと思うんですが、まあるい旬生酵素の栄養価はビタミン・ミネラル・アミノ酸なども豊富で抜群なので食事制限や運動のサポート役として考えると良いと思います。
普段の食事で補えない栄養素の量を摂取できること。巡りやすい体質に変更しやすいこと。
・運動前に飲む
・サウナや半身浴前に飲む
・マッサージの前に飲む
・食事制限の栄養補給に
飲む量も個人差があると思うので、自分に合った量を感じられると良いと思うのですが、少しずつ試しながら歯j目て見ると良いと思います。
「痩せたいんだ！」と言う気持ちが強いと多く飲んでしまいたい気持ちも分かりますが、自分の体調や体質を感じるのも大切です。
また、食事制限と言っても「酵素」って聞くと断食（ファスティング）をする人もいると思いますが、もし、1食抜いて置き換えなどをしたい人には、酵素サプリは向かないと思います。
栄養補給としては問題ないですし空腹が我慢できれば良いのですが、「空腹が我慢できない」っていう人には向かないかな。
断食（ファスティング）するときは酵素ドリンクの方が良い。と言うのは個人的な意見です。
まあるい旬生酵素の飲みやすさ
健康維持にしても肌や体質の改善にしてもダイエットにしても、大切なのは「続ける」と言うこと。
続けやすさの中に、飲みやすさもあると思いますのでレビューしますね(*´▽｀*)
まあるい旬生酵素の味
サプリメントでもたまに「うわ！コレまずいな！！」って言うのがあります。例えば口に入れた瞬間や後味など。
まあるい旬生酵素は「まずい」と言う感じはありません。むしろ、味を感じません(。-∀-)無味っていう事ではないんですが、「コレまずいな！！」や変な後味はないです。
味を確かめるために口の中で転がしてみたんですが、「生姜・山椒・高麗人参」の和漢が入っているからか、薄っすら漢方のような味は感じる程度。
なめ続けるとかなり生姜感や山椒感が強く来ますが、飲み込んでしまうとほとんど感じません。
味としては飲みやすいです(*´▽｀*)
まあるい旬生酵素の匂い
たまに、「匂いがダメで続けられない」というサプリもあります。
味と一緒で、口に入れた瞬間に鼻から抜ける匂い、飲んだ後のゲップの匂い。
まあるい旬生酵素。袋の中の匂いを嗅ぐとけっこう漢方的な匂いを感じますが、1粒2粒だとほとんど感じません。
味と一緒で、匂いもほとんど気にしなくても問題ないです。
まあるい旬生酵素の飲みやすさ
「生酵素」と聞いて、少し柔らかいのかな？って思ってたんです。
が、まあるい旬生酵素は飲みやすくするために小粒ですが、かなり硬いです。噛んでみましたが、砕けはするものの硬いので割と力がいりました。
本音で話します！
この硬さ、じゃっかんではありますが、のどにつっかえます(;・∀・)
小粒だからと思って2粒一気に飲んだからなんですが、のどが少し痛かった(;´∀｀)
で、1粒ずつ飲むことで解消されました。
サプリメントとして考えると一気に飲みたくなってしまいますが、1粒ずつ飲むことでストレスがなく飲めてます！！
まあるい旬生酵素は楽天やAmazonでも購入できますが
まあるい旬生酵素はドラッグストアでは置いてありませんが、楽天やAmazonでも購入可能です。
今の時点では、楽天やAmazonで購入する際は定価の価格ですね。
もし、試しで飲んでみたいというのであれば、公式サイトからの方がお安いですよ(*´▽｀*)
まあるい旬生酵素の料金
価格も続けやすいか判断材料ですよね。
まあるい旬生酵素の内容量は60粒で、約1ヶ月分となります。多く飲まれたい方は途中で1ヶ月で2袋のコースに変更も可能です。
通常価格：3980円（税抜き）
定期価格：初回限定77％OFFの907円 2回目以降は2ヶ月毎に2袋で1袋あたり25％OFFの2980円
907円って超安い！！「気になるから試してみたい」という人向けだし、「試してほしいから」という価格。
定期コースは縛りもなく1回で解約できます。解約の場合はお届け予定日の10日前までに連絡が必要です。
2回目に2カ月分の2袋が届きます。その後、2カ月ごとに2袋、と言う流れです。
「え？2か月目に2袋届いちゃうの！？」って思うかもしれないんですが、これは送料がかからないようにしているからなんです。価格が抑えられている理由もあります。
私は「さくらの森」の回し者でも何でもないんですが、商品が好きで説明会にも参加しちゃうくらい(*´▽｀*)
「良い商品を低価格で試してほしい」というのも伝わってくるし、まあるい旬生酵素は本当の良いと思います！
完全無添加でこの価格はほとんどないですよ(*´▽｀*)