肌荒れや痒みの原因は鉄分不足かも!?貧血は鉄なべで解消
鉄分不足というと、貧血になるイメージを持つ方がほとんどだと思います。 自分では自覚していない場合や貧血じゃないから大丈夫と思っ...
体の内側からも外側からもキレイに
鉄分不足というと、貧血になるイメージを持つ方がほとんどだと思います。 自分では自覚していない場合や貧血じゃないから大丈夫と思っ...
アミノ酸と聞くと、スポーツなどで筋肉をつけるためや筋肉痛にならないように運動前に飲むイメージですが、しかし、アミノ酸は人間が生きてい...
手荒れや肌荒れは冷えが原因かもしれないというページで、簡単だから続けやすい冷えを取る方法で紹介した、つまんで冷えを取る方法です。 ...
手荒れや肌荒れは冷えが原因かもしれない。というページで、簡単だから続けやすい冷えを取る方法で、紹介した「冷え取り」法。です。 ...
コーヒーって飲みますか? 私はコーヒーで手荒れや肌荒れを感じたことはないのですが、手や肌が荒れてしまうから控える。という方もい...
「カフェインはニキビになる」や「カフェインは体を冷やす」などと聞いたことがありませんか? カフェインが含まれているものとして思...
「チョコレート」と聞くと、「ニキビになる」「太る」などと思う方も多いのではないでしょうか。また、実際そう感じることもあると思います。...
ちょっと前の話になりますが、便秘や下痢を繰り返す様になったことがありました。それがこの記事です。 まずは、腸の調子を整えたくて...
手荒れや肌荒れを起こしやすい、または繰り返しやすい。アレルギー体質やアトピー体質だ。などといった方の特徴、傾向としてよく挙げられる中...
アレルギー体質やアトピー体質の人の特徴としてよく挙げられるのが中に「体温が低い」ということがあります。 自分では冷えてないと思...