手荒れの原因はシャンプーじゃない!でも変えた方がいい


手が荒れたときに、よく「シャンプーを変えましょう。」

などと聞くと思いますが、

これは、シャンプーが原因で手荒れが起きているわけではなく、手荒れが起きているから洗浄力の強いシャンプーはさらに手荒れを悪化させる可能性があるので気を付けましょう。という事です。

そして、もしかしたらアレルギーの可能性もあるので気をつけましょう。ということです。

手荒れはシャンプーが原因じゃない

シャンプーが原因で手荒れを起こしているのは、頻繁にシャンプーを使う美容師さんか理容師さん、もしくは看護師さんや介護士さんなどではないでしょうか。

そういう仕事の方で「シャンプーを変えたら手荒れが治った。」などの話は聞きません。

もちろん、お湯も使うでしょうし、薬剤なども使うからでしょう。

普通に生活をしている中で、シャンプーに触れる回数は、一日一回、もしくは二回、冬場はもっと少ないかもしれません。

原因とは考えられない回数ですし、もし、シャンプーが手荒れの原因になっているのであれば、お風呂場で頭を洗っているときに、首や背中についているのだから、そういう部分も荒れてしまうんじゃないかと思うわけです。

手だけ荒れている方は、シャンプーよりも、他の原因が考えられます。

シャンプーが原因の場合

シャンプーが合わない事があります。

また、シャンプーに配合されているものにアレルギー反応を起こして言う場合もあります。

シャンプーが合わない

「違うシャンプーに変えたら手が荒れてしまった」という場合、使い続けてしまうと手だけではなくシャンプーがつく背中や首回りなども荒れてしまうかもしれません。気をつけましょう。

おそらく、「シャンプーを変えたら手荒れが治った」という方は、肌荒れも良くなっているのではないでしょうか。

先ほども書きましたが、シャンプーが合わない方は、耳周りや、首や背中も荒れると思います。

このように、合わないものを使っている方はシャンプーが原因で手が荒れている可能性があります。

人には合う合わないはあるので、人が良いといったものが必ずしも合うわけではありませんし、新しいものを使ったら荒れてしまう方もいらっしゃいます。

すすぎが足りない

シャンプーが原因ではなく、リンスやトリートメントかもしれません。

リンスやトリートメントは髪の毛に残りやすいです。

髪の毛に残ったまま乾かしたり頻繁に髪の毛を触る癖がある場合、残っってしまったリンスやトリートメントが手につき、手が荒れてしまうことはよくあります。

流さないトリートメントなども手荒れの可能性があるので気をつけた方が良いですね。

アレルギーの可能性もある

化粧品にも見られますが、「今まで使っているもので、急に手が荒れるようになってしまった」ということもあります。

そういった場合、急にアレルギーが出てしまったか、体調や体質の変化で皮膚が敏感になり、そのものが刺激になって合わなくなったからだと思われます。

疲れてたりストレスが多くて、肌が敏感になると、アレルギーじゃなくても刺激になって荒れたりかぶれることもあります。

シャンプーの場合もそうで、保存料、酸化防止剤、着色料、安定剤などでアレルギーが起こる場合、使ったらすぐ反応するのではなく、時間がたってから手や肌に出ます。

この場合、シャンプーやリンスと言ったものだけではなく、化粧品や洗剤も関係してくるので、一度病院で、何にアレルギーがあるか調べることをお勧めします。

でも変えた方が良い

シャンプーが原因ではないにしても、それでもやはり洗浄力の強いものは手荒れを悪化させてしまうものです。

そして、コンディショナーやトリートメントも髪に残るため、乾かした後に手をそのままにしたり、髪の毛を触る癖がある方は、手に残ってしまい荒れてしまうことがあります。

流さないトリートメントも、油分が多くべたつくものは手に残りやすいです。

シャンプーにも色々と種類が分かれますが、その中でも現在、高級アルコール界面活性剤のシャンプー剤を使っている方は、変えた方が良いかもしれません。

高級アルコール界面活性剤とは、洗浄力や泡立ちが良く、きしみやごわつきがなく、低価格で求めやすいものです。

市販で安いものは、ほぼ、高級アルコール界面活性剤だと言われています。

ですが、洗浄力が強いため、肌が弱い方、敏感肌の方、すでに手荒れをしている方は変えた方が良いと思います。

見極めとしての成分

・ラウリル硫酸Na
・ラウレス硫酸Na
・ラウレス硫酸アンモニウム

これらが入っているものは高級アルコール界面活性剤です。

肌だけではなく、最近では、髪にも良くない、薄毛になるなどと言われていますが、定かではありません。

しかし、洗浄力が強いのは確かです。

何が良いのか?

とはいうものの、最近は数えきれないくらい色んなシャンプーが出てますよね。

化粧品に比べても、成分表はカタカナのものばかりで何が何だかわかりません。

そして、肌に使う化粧品と違い髪にも気を付けなければならないのが大変です。

例えば、肌が弱い人に良いと言われているのはアミノ酸系石けん系のシャンプーですが、アミノ酸系のシャンプーの中でベタインが多く含まれているものは髪の毛がベタッとしますし、石けん系のシャンプーはパサっとします。

肌荒れや手荒れがあれば固形石けんがお勧めです。

固形石けんは、髪にあまりよくないと言いますが、しっかり対策をすれば、髪もパサつきませんし、余計な成分がない分手荒れや肌荒れには良いものです。

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また、「湯シャン」も良いかもしれません。

これもやり方を間違えてしまうと汚れがしっかり落ちなかったり、匂いが出てしまったりしますが、手荒れや肌荒れには良いと言われます。

シャンプーが悪いわけではありませんが、荒れていると刺激になってしまうことがあります。

手が荒れているときは、刺激の少ないものを選ぶよう心がけましょう。

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